✱ Senaman Kettlebell memerlukan penggunaan pelbagai sendi, yang melibatkan semua otot badan yang lebih besar.
✱ Pergerakan kettlebell kompaun membakar kalori lebih cepat daripada gerakan pengasingan, yang hanya berfungsi satu otot.
✱ Dengan profil seperti bola bulat dan pemegang gelung bersepadu, kettlebell berfungsi sebagai rintangan berat dan sebagai pengimbang balas untuk pelbagai latihan bahagian atas dan bawah badan.
Bahagian terbaik latihan dengan loceng kettle ialah ia membolehkan atlet berlatih melalui julat pergerakan yang lebih besar daripada barbell pada beberapa latihan.Fahami bahawa kadangkala lebih berharga untuk menukar berat berat (Barbell) untuk pergerakan yang lebih khusus sukan.Senaman Kettlebell memerlukan penggunaan pelbagai sendi, yang melibatkan semua otot badan yang lebih besar.Pergerakan kettlebell kompaun membakar kalori lebih cepat daripada gerakan pengasingan, yang hanya berfungsi satu otot.
✭ Set Senaman Kos-Efektif: Set loceng cerek yang dipenuhi simen bersalut HDPE ini adalah alternatif yang menjimatkan kos kepada loceng cerek besi tuang tradisional.Dengan empat pemberat (5 lbs/ 10 lbs/ 15 lbs/ 20 lbs) dan serba boleh, pelaburan anda dalam set senaman ini akan bernilai setiap sen!
✭ Berat Berbeza Untuk Permintaan Berbeza: Set kettlebell 50 lbs ini adalah pilihan yang sesuai untuk pemula atau orang yang mencari tawaran murah.5 lbs dan 10 lbs adalah berat yang sempurna untuk dimulakan.Loceng cerek 15 lbs/ 20 lbs adalah pilihan yang baik untuk latihan ketahanan ringan.
✭ Genggaman Bertekstur: Permukaan pemegang direka bentuk menjadi jenis bertekstur yang boleh menambah geseran antara genggaman dan tangan anda terutamanya apabila anda berpeluh, memberikan anda pengalaman pengguna yang selesa dan meyakinkan.
✭ Tapak Rata Lebar: Setiap loceng cerek direka bentuk dengan tapak rata untuk memastikan ia terletak dengan sempurna di atas lantai dan tidak bergolek atau bergoyang.
✭ Lindungi Lantai Anda: Loceng kettle disalut dengan plastik HDPE tahan lama dan diisi dengan simen.Berbanding dengan model besi, cangkerang plastik tidak akan menyebabkan terlalu banyak kerosakan pada lantai apabila dijatuhkan.
✭ Kettlebell 5-Pound: 5" x 8.5";Kettlebell 10-Pound: 6.5" x 9.5";Kettlebell 15 paun: 7" x 11"
Bina otot anda dengan set kettlebell 50LBS yang menjimatkan kos ini!Set senaman loceng cerek ini terdiri daripada empat pemberat seberat 5, 10, 15 dan 20 paun setiap satu diperbuat daripada cangkerang keras HDPE yang tahan lama dan isi simen.Salutan HDPE melindungi lantai anda.Dengan kepelbagaian yang mengejutkan, loceng kettle boleh menambah kepelbagaian dan cabaran pada rutin senaman anda seperti bersih, hayunan, goblet squat, kincir angin dan bangun Turki.Cengkaman lebar membolehkan anda memegang berat dengan selesa dengan satu atau dua tangan.Fleksibiliti yang menakjubkan menjadikan set kettlebell ini sebagai gim di rumah penting.
G.W: 53.4 paun
Bahan: simen, HDPE
Warna: nombor hitam, biru/biru muda/hijau/kuning
Dimensi keseluruhan (LxWxH):5lbs: 7x5x7.5”;10lbs: 7.5x6.5x9”;15lbs: 8x7.5x10”;20lbs: 8.5x8.5x11”
NOTA: Sila benarkan ralat ±0.5” disebabkan oleh pengukuran manual.
Cengkaman gelung anti-gelincir memberikan geseran tambahan, memastikan keselamatan setiap pergerakan anda.
Kod yang dicop dan berwarna dengan jelas membantu anda mengenal pasti berat yang berbeza dengan mudah
Reka bentuk berat bersepadu menghalang rekahan jahitan.
Tapak HDPE rata terletak dengan sempurna dan stabil di atas lantai.