1. Menyeronokkan dan mudah menurunkan berat badan: gunakan gelung hula berwajaran ditambah saiz 15 minit atau lebih, degupan jantung mempercepatkan peluh yang cepat tanpa letih.Jika anda terus menggunakan 2 minggu, lilitan pinggang akan berkurangan dengan ketara, penurunan berat badan sebanyak 2-4 paun Pada masa yang sama otot pinggang dan pinggul dapat dilatih sepenuhnya.
2. Gelung Hula Besar Berbanding dengan peralatan sukan lain, gelung hula berwajaran dewasa kami terdiri daripada tujuh trek sambungan dan trek utama, boleh disambung sesuka hati tanpa terjatuh, sesuai untuk lilitan pinggang 24-47 inci untuk dewasa dan kanak-kanak.
3. Mudah untuk dipasang.Mudah dan pantas: hanya tekan butang slot, selaraskan trek untuk menjadikannya teguh, hayun pinggul anda dan mulakan perjalanan penurunan berat badan anda yang mudah
4. Urut dan senaman dalam satu: Setiap kepala urut gelung hula kami mengandungi magnet yang merangsang titik akupunktur untuk membantu membaiki dan melatih ketidakselesaan dan kesakitan belakang akibat kecederaan tulang ekor, membolehkan anda bersenam dengan selesa
5. Reka bentuk dan bahan yang berkualiti: Naik taraf trek terbina dalam yang lancar untuk mengelakkan masalah gelongsor dan kesesakan roller lama dan diperbuat daripada bahan ABS berkualiti tinggi untuk mengelakkan penuaan peralatan
6.Tips: 1. Kelajuan pusingan hula hoop tidak boleh terlalu laju 2. Tidak digalakkan bersenam selama satu jam sebelum dan selepas makan 3 .Jangan letakkan hula hoop pada leher anda untuk bersenam 4. Elakkan penggunaan pada wanita semasa mengandung dan haid 5. Kanak-kanak di bawah umur lapan tahun mesti digunakan di bawah pengawasan orang dewasa.
1. Melatih otot dalam dan memupuk fizikal yang mudah kurus: Apabila kita memutarkan gelung hula, kita menggunakan otot psoas major sebagai pusat untuk memacu otot belakang dan otot perut untuk menggunakan sepenuhnya otot dalam di sekelilingnya.Ia boleh berputar pada kelajuan tinggi dan mengurangkan beban pada badan, tetapi ia boleh mendapat kesan penurunan berat badan yang baik.Pada masa yang sama, ia juga dapat meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan fizikal daripada mudah menurunkan berat badan kepada mudah menurunkan berat badan.
2. Terdapat kesan ajaib urutan: Semasa memutarkan hula hoop, setiap bahagian magnet juga merupakan cara mengurut pinggang dan perut untuk menurunkan berat badan, yang boleh merangsang aktiviti usus dan menyelesaikan masalah sembelit.
3. Laraskan pelvis yang longgar: Malah pergerakan asas menggoncang pinggang ke belakang dan ke belakang boleh melatih otot pinggang yang menyokong pelvis.Dengan bantuan menggoncangkan gelung hula, pelvis yang cacat boleh dilaraskan, dan otot perut dan otot belakang boleh dilatih pada masa yang sama.Jika anda terus berlatih setiap hari, anda boleh mempunyai bahagian atas badan yang tegap.
4. Senaman aerobik yang boleh mengambil sehingga 100kcal kalori dalam 10 minit: Sambil memutarkan hula hoop, teruskan bernafas dengan lancar.Ia boleh mengambil 100 kalori setiap 10 minit.Jika ia berlangsung selama lebih daripada 20 minit, ia akan memberi kesan yang sangat baik terhadap pembakaran lemak.
Mengandungi magnet Urut sekata, merangsang secara mendalam
otot dan meningkatkan kesan senaman
Kaedah pengiraan dinamik masa nyata, e
penggunaan tenaga boleh dikawal pada bila-bila masa
Bergantung pada senaman inersia untuk membantu kecergasan,
bola graviti mempunyai berat kira-kira 550 gram, menggandakan kesan senaman
Berbilang bahagian boleh disambung secara bebas tanpa
jatuh, laraskan saiz mengikut kesesuaian anda,
sesuai untuk seisi keluarga
1. Adalah disyorkan untuk menggunakan 15 hingga 20 minit setiap kali.
2. Sila pakai pakaian yang ketat semasa menggunakan, supaya tidak terperangkap dalam pakaian
3. Wanita hendaklah mengelak daripada bersenam semasa hamil dan haid.
Setiap sendi boleh dibongkar, saiz bulatan boleh dilaraskan mengikut lilitan pinggang anda, sesuai untuk gemuk dan kurus, sesuai untuk seisi keluarga.
1. Mengikut lilitan pinggang anda, pasangkan cincin kecergasan dengan panjang yang sesuai.
2. Letakkan traktor kecil ke dalam trek gelang kecergasan
3. Lilitkan cincin kecergasan di pinggang anda.Selepas meletakkan satu hujung gelang kecergasan ke dalam alur, tutup kunci keselamatan berganda
4. Laraskan panjang tali untuk menukar tahap senaman dan mulakan rancangan senaman anda.
Naik taraf trek terbina dalam yang lancar untuk mengelakkan
masalah gelongsor dan jamming roller lama
Cincin kecergasan diperbuat daripada bahan ABS berkualiti tinggi
Mencegah penuaan peralatan.Bukan sahaja cahaya
Juga sangat selesa Senaman harian anda.
Pergerakan yang sekata dan fleksibel,
boleh berputar mengikut arah jam atau lawan jam